خلاصه کتاب

........
اما از کتاب " فکرت را عوض کن زندگیت عوض می شود
" نویسنده:جرالد جمبا لسکی :ترجمه فریبا مقدم:
(هویت حقیقی ما الهیست نه مادی و جوهر هستی ما نیز عشق.اما پاره ایی دیگر از وجود ما در برابر این اعتقاد سخت مقاومت میکند.این مقاومت ناشی از باور ماست که عشق را ترسناک می پندارد و نمی خواهد به آ ن اعتماد کند.این باور ماست که می گوید که ما فقط بدن خود هستیم.زاده شده ایم تا بمیریم و مرگ بدن سرانجام حیات وجود ماست اصل کلیدی٫ بهبود نگرشهاست با مطالعه سایر اصول در می یابیم که این اصل با سایر اصل ها آمیخته است .
قانون عشق همانند بوم رنگ است همه آنچه می دهیم را به اشکال و اندازه های گوماگون به خود ما باز می گردد.رها کردن ترس به داشتن ذهنی آرام و سرشار از افکار آرامش بخش و آمیخته با عشق منجر می شود و بدین ترتیب می توان آن آرامش را در همه جوانب زندگی احساس کرد .می توانیم همه توان خود را برای گسترش عشق در زمان حال به کار گیریم .یادگیری رها کردن موانع عشق ورزیدن بخشیدن دیگران و خویش به ما یاد آوری می کند که جوهر هستی ما عشق است شاید با بخشش بتوانیم هدف واقعی زندگی خود را عشق ورزیدن به خود و به دیگران بدانیم.می توانیم یابنده عشق باشیم نه جوینده عیب.ما احساس میکنیم باید در دیگران جوینده عیب باشیم اما وجود روحتنی ما کلیه روابط را راهی برای یافتن عشق می بیند که به یگانگی منجر می شود و به ما می آموزد که عشق ورزیدن بسیار ساده تر از نفرت داشتن است.اگر عشق را حقیقتا جاودانه بدانیم از مرگ نخواهیم هراسید و ترسید.وقتی از مرگ نهراسیم زندگی حقیقی ما شروع می شود از آنجا که عشق جاودانه است نباید از مرگ ترسید.